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据调查发现，世界上60%的人有流鼻血的经历。医学研究表明：“空气干燥、上火、外伤、鼻腔异物、鼻中隔偏曲、炎症、肿瘤、营养不良、内分泌失调等等原因都会导致鼻出血。”
鼻腔是由丰富的血管构成的，有无数细小的动脉和静脉构成一个血管网络，血的含量很大。临床医生认为：“鼻中有血或带血丝就称之为鼻出血。”一旦触碰，很容易导致鼻腔出血。
按人群结构划分，老人与小孩鼻出血的几率很大。因为儿童的肌肤非常稚幼，鼻腔粘膜也是如此，加之儿童在生活中有许多不良习惯，比如抠鼻子、往鼻内塞东西等。这样一来，就会导致儿童鼻子容易出血。但老人与小孩有所区别。老人随着年龄增长，鼻腔粘膜萎缩变薄，造成血管暴露。且老年人体质较弱，糖尿病、高血压、动脉硬化等一系列的疾病都是老年人容易鼻子出血的重要原因。
特别注意的是，老年人流鼻血不能认为是一个可以忽略的小问题。流鼻血很可能暗示身体出现其他的疾病。
以下几种情况需要引起警惕：鼻涕当中带血
鼻腔出现异味
流出恶臭分泌物
出现耳鸣、听力下降等问题
血压偏高者
那么在鼻子出血时，生活中常用的止血方式有哪些呢？这些方式正确吗？
常用的错误方法冰敷脖子。脖子上动脉温度降低，脑中供血不足，易导致脑部痉挛。
用卫生纸堵住鼻子。一方面我们无法保证卫生纸的绝对卫生；另一方面容易使鼻血流入口腔，产生刺激、恶心的感觉。
冰敷额头。敷额头时，头向后仰，鼻血易进入口腔胃部，产生刺激、恶心感。
家庭止鼻血正确方法医学建议：症状轻微时，可采用头向前微倾，手捏鼻翼，经口呼吸的方式。如果加重，流血不止，就需去医院治疗。
1.老咬舌头可能是中风
老咬舌头不是“馋肉”。一旦发现最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。
2.体检别放弃直肠指检
80%的直肠癌可以通过直肠指检被发现，因此即使毫无症状，40岁以上人群应每年进行一次直肠指检。
3.初诊不必挂专家号
专家也是普通人，不会看一眼就知道病情，也需要走正常的检查流程。所以如果是普通疾病，可先在普通门诊做完基本的化验检查。
4.低头玩手机颈椎增压45斤
当头部弯曲60度时，颈椎承受的压力会达约45斤重，这相当于一个7岁儿童的体重。
5.一个吻传递8000万个细菌
荷兰国家应用科学院的生物学家研究发现，接吻10秒钟传播的细菌多达8000万，而这些细菌可以促进免疫系统健康。
6.一起打哈欠的人更亲密
如果两人关系密切，打呵欠时会很快地从第一个人传给第二个人。
7.抖腿，可能是一一种自我保护
抖腿在放松肢体肌肉的同时，还可以缓解紧张、焦虑。但不可抑制地抖腿，可能是“不宁腿综合征”
8.生香蕉吃多反加重便秘
生香蕉含较多的鞣酸，对消化道有收敛效果，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，摄入过多会引起或加重便秘。熟透的香蕉才有缓解便秘的作用。
9.橘子吃多了皮肤变黄
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