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肩周炎的物理治疗方法
物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。
肩周炎的推拿针灸治疗方法
和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。
肩周炎的封闭疗方法
俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
肩周炎的手术治疗方法
由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。
肩周炎的中医治疗方法
中医治疗,究其根源,辨证施治,中药膏立&正&藏*药&贴,在继承经典的基础上经反复论证又结合数百例临床使用的观察结果而得来,该药遵循祖国中医学精华之一的“内病外治法”之理念,只需要采用外敷即可。此“外治法”避免了手术的高创伤,高费用、高复发、痛苦大且恢复、易感染的缺陷,又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端,实为中医治疗肩周炎之典范。
除了用正确的适合自己的方法加以治疗外,日常的防护工作也是很重要的。
1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
治疗肩周炎需根据发病期,可分为急性期或后遗症期。若为急性期,主要表现为肩关节疼痛、炎症水肿较重等,需以消除水肿、消炎,舒筋活络为主;若患者有受寒病史,可选取拔罐、热敷;若患者由外伤引起,可配合针灸理疗,中药热敷。后遗症期患者,炎症水肿已基本消除,则以舒筋活络为主,配合按摩进行康复训练。
肩周炎概念较大,包含很多疾病,包括冻结肩、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤及关节盂唇的损伤。因此,不同疾病有不同治疗方法,如果采用错误的治疗方法,可能会适得其反。老百姓所讲的肩周炎,大部分是指冻结肩,即肩关节周围粘连。在这种情况下,要针对患者的实际情况进行治疗,治疗方法如下:
1、肩周炎的症状是疼痛,且疼痛比较严重,较多患者晚上无法入眠,针对疼痛治疗,可给患者口服非甾体类消炎止痛药;
2、针对关节僵硬的治疗,对于单纯性冻结肩来讲,需鼓励患者多进行肩关节各个方向的运动,比如爬墙、上抬肩膀,以松解粘连肌腱,但如果并非冻结肩,而是其它疾病,如肩峰下撞击综合征,则采用爬墙的方式可使肩袖损伤越来越严重,从而加重病情,所以在治疗肩周炎前一定要明确自己所患疾病;
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