网上科普有关“癌症疼痛怎么缓解”话题很是火热，小编也是针对癌症疼痛怎么缓解寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

癌痛是肿瘤患者最常见的一种伴随性症状，发病率高达60%以上，约一半患者为中重度疼痛。高发病率、高疼痛度，严重影响患者生存质量和抗肿瘤治疗效果。70%的肿瘤患者因未得到有效镇痛治疗饱受困扰。

为了让更多的患者及家属了解规范化癌痛处理，我们特别邀请到易加医肿瘤全程服务平台医疗质控官孔祥鸣副主任医师，为大家带来《癌痛的规范化治疗》科普讲座。

本次科普讲座通过在线直播的方式进行，共有近千位患者及家属全程参与了本次在线直播答疑活动，共计收到近百位患者及家属的提问。

在讲座的开始，孔主任用通俗易懂的语言介绍了肿瘤患者是否都会出现癌痛、止痛药是否会上瘾、使用吗啡后出现恶心呕吐便秘的处理方法等内容。在讲解到吗啡的不良反应时，孔主任表示恶心呕吐是此类药物的常见副反应之一，这是因为药物兴奋呕吐中枢所致，一般在用药3~7天症状可以逐渐减轻或耐受，症状明显时可联合使用止吐药物。

患友们认真聆听孔主任的科普讲解，并留言了自己关于癌痛方面的困扰，孔主任一一进行了解答，获得患友们的一致好评。

小编也选取了患友们比较感兴趣的部分问题及解答，分享给有需要的患友们。

硫酸吗啡缓释片、盐酸羟考酮缓释片可不可以直肠给药？

孔主任回答：不适合。硫酸吗啡缓释片、盐酸羟考酮缓释片均为口服缓释片剂，不推荐采用其他给药途径，因为药物的释放和吸收难以保证。不能口服的患者可选用芬太尼透皮贴。对于不能通过口服或透皮途径充分镇痛的患者，可采用皮下或静脉给药途径，直肠给药应作为次选。若塞肛操作不当可损伤直肠黏膜，引起局部感染，因此对于免疫力低下的儿童和老年患者不推荐这一给药途径。对不能口服没有贴剂，患者又拒绝注射给药的情况下，可使用吗啡栓塞肛。盐酸轻考酮缓释片中62%的药物是在小肠碱性环境下释放，直肠pH 接近中性，不适合直肠给药。临床中确实有通过直肠、肠造痿口及阴道用药有效镇痛的报道，但论文质量低，数据少，不足以构成循证医学的支持。

吗啡静脉注射应注意什么?

孔主任回答：吗啡静脉注射可快速达到峰浓度(5 ~20min)，快速缓疼痛，一般应在5min 完成静脉注射，注射完成后 15min 评估镇痛果和不良反应。对体质虚弱的晚期肿瘤患者要密切注意生命特征布化，笔者在临床中观察到患者在静脉注射时出现一过性血氧饱和唐的下降。吗啡注射液在静脉给药时生物利用度较高，在剂量换算和选择时需酌情按用药剂量的下限考量。只对疼痛严重需要迅速缓解或爆发痛所需阿片药物容积量较大时考虑静脉注射给药，对于一般爆发痛解救，应使用皮下注射。

基本已处于癌症终末期的癌痛患者,如何安全、合理、有效地使用阿片类药物?

孔主任回答：这部分患者预计生存期一般不超过3个月，甚至不超过1个月，各器官功能逐步走下坡路，不再考虑积极抗肿瘤治疗，疼痛成为突出问题。对于阿片不耐受患者，建议采用短效阿片类药物滴定视耐受情况、镇痛情况决定是否转为缓释药物。一些高龄、体弱的癌痛患者不一定非得转换成缓释药物(短效药物半衰期短，更安全)不能口服的患者可以使用PCA镇痛。对于一直在使用大剂量长效阿片类药物的患者，因早已达到耐受，即使继续增加阿片剂量发生呼吸抑制的可能也不大。但患者出现感染、肝肾功能衰竭、肺功能变化时要及时调整药物。在增加阿片剂量仍不能良好控制疼痛时，可以考虑PCA方式，并增加辅助用药，尤其是一些镇静药物(如右旋美托咪定、咪哗达伦)。

芬太尼透皮贴剂可以剪开使用吗?

孔主任回答：芬太尼透皮贴剂储库型是不能剪开的。近年来，随着技术改进，芬太尼透皮贴剂已更新为骨架扩散型。骨架型和储库型的不同之处在于骨架型将芬太尼分散、溶解在聚丙烯酸盐黏胶层内，芬太尼形成均匀分布，剂量的分割对芬太尼贴的影响较小，剪开其实可行。现行说明书仍不建议将贴剂切割使用，但是，对由于特殊情况确实需要对芬太尼透皮贴剂分剂量使用的患者，也不列入不合理使用。

看完孔祥鸣主任的科普讲解和答疑，相信患友们也对癌痛有了全新的认识。其实癌痛并不是“不治之症”，只要配合医生规范化治疗，绝大多数癌痛是可以得到缓解的，患者的生活质量也会明显提高。

如果患友们对癌痛还存在相应的疑问或者不清楚该如何参与到癌痛的处理当中，可以阅读相关书籍获得帮助。

其中孔主任参与并编写的《癌痛规范化治疗与临床实践》，详细阐述癌症疼痛的临床问题，还增加了患者教育章节，让患者和家属可以更好地配合和参与疼痛的管理。

活动策划

食品生物化学论文

在我吲人嚏消费的生活中，吃是占第一位的。人类为了维持生命和健康，龉征

生长发育和从事各种劳动，每天必须从食物中摄取各种营养成分和热量。 因此，食品

必须

符合三项基率要求：具有一定的营养价值+人们所喜好的色、香、味和对人体无害。而

对食

晶的这二项基本要求， 却受着食品的纯学组成及其理化性质的制约。

食物中供人体正常功能所必须的成分和能量的物质称为营养成分。含有营养成分的

物

料统称为食物。经过加工的食物也称食品，故通常也泛指一切食物为食品。 根据我国

的

饮食习惯，食品基本上可分为两类，一类为主食(如米， 面及其加工制品)，其主要营

养

成分是碳水化合物，另一类是副食， 副食大致可分为三类；植物性食品，动物性食品

、

加工制造的食品。植物性食品主要是菜, 果。其营养成分主要是碳水化合物维生

素(主要是维生素C)， 矿物质(Ca，Mg K、Na)。动物性食品包括肉、禽、蛋、水

产、乳品等， 营养成分以蛋白质、脂肪为主，还有脂溶性维生素(A、O、E)。加工制造

的食品种类繁多， 如食糖、茶叶、糕点、糖果、豆制品、食用植物油、经加工的肉、

蛋、水产、菜果及各种调昧品等等。除具有上述各营养成分外， 还因为在食品的加工

贮存

和运输过程中不可避免地引入一些非天然的成分。如食品添加剂和污染物质等。这些

成分

在不同程度上也要参与或干预人体的代谢和生理机能活动。

市场上常摆着琳琅满目，五颜六色，令人眼花缭乱的食品。看着赤，橙，黄，绿，

青，

蓝，紫的食品，常常令人垂唾三尺，胃口大开。

那么诱人的色调是如何来的呢？

食品中呈现的各种颜色的物质统称为色素，色素分为天然色素和人工合成色素两大

类，天然色素按来源分类分为动物色素，植物色素和微生物色素三大类。按溶解性能

分为

脂溶解性色素和水溶解性色素。按化学结构不同可分为吡咯色素，多烯色素，酚类色

素，

吡啶色素，琨哃色素以及其他类别的色素。

天然色素一般都对光，热，酸，碱等条件敏感，在加工，贮存过程中常因此而褪色

。合成色素一般都有程度不等的毒性。合成色素一般都较天然色素色彩鲜艳，牢固性

大，性质

稳定，着色力强并上可任意调色，成本也比较低。但合成色素本身，物营养价值。

《食品生物化学 312 最后一段 》

目前，世界各国作为食用的约有50余种，不同国家所允许使用的色素种类数量不同

。 根据《我国食品添加剂使用卫生准GB276086》规定，在我国允许使用的使用合成色

素共有8种，即苋菜红，胭脂红，柠檬黄，日落黄，靛蓝，亮蓝，赤鲜红和新红。这些

色素着色的效果较好，安全系数也较高。

然而，大多数合成色素对人体有直接危害，或在代谢过程中产生有害物质。

『网上搜索』

《食品生物化学 317 》

食品风味是一种感觉现象，是一种给予口腔的触觉，温觉，味觉及嗅觉的感觉综合

。风味物质成份繁多而含量甚微，多数为易破坏的热不稳定性物质，除了少数成份以

外，大多数是非营养物质。但风味物质对人的食欲据有推进作用，因而间接地对营养

（摄食，消化）有很大地影响。味感有酸，甜，苦，咸，辣，鲜，涩，碱，凉，金等

十种重要味感，其中酸，甜，咸，苦四种是基本味感。《第四段》

《网上搜索》

食品添加剂是指在食品生产，加工，保藏等过程中，为了改善食品品质及其色香味

，改变食品结构，防止食品氧化，腐败，变质和为了加工业需要而加入食品中化学合

成物质或天

然物质。食品添加种类繁多，功能各异，有的一物多能，对其分类目前尚无统一标准

。一般

按其用途可分为防腐剂，抗氧化剂，漂剂白，着色剂，酸味剂等十八类。

食品添加剂，特别是化学合成地食品添加剂，往往都有

一

定的毒性。因为食品添加剂中有毒物质的污染，某些添加剂的特殊生理效应及代谢，

转化

产物常可引起对人体的损伤和毒害。

例如：1955年日本"森永"牌调和奶粉中由于加入了砷达到3％－9％的磷酸氢二钠作

稳定剂，酿成”森永砷乳“中毒事件，全国中毒婴儿达12131名，死亡131名。因此，

化学食品

添加剂多少会对人体有害，严重会导致伤亡。

大多数添加剂是没有营养的，但有营养性添加剂也不能使用过量，如果使用过量会

产生毒性效应。如过量摄食维生素A可发生食欲不振，头痛，视力模糊，失眠，脱发，

肩背

有红疹皮肤干燥脱屑，唇裂出血，鼻出血，贫血等慢性中毒现象。

维生素D过量也可引起血清钙增加，总胆固醇增高，骨髓钙质过度等现象。

因此，食品添加剂要慎买慎用，否则会酿成严重的后果。

食品中除了营养部分和一些不一定有营养作用部分以外，有一些无益于人类身体健

康的部分，称嫌忌成分。这些成份来源于食物原料本身，食品加工过程，微生物污染和

环境污染等。当食物中的有害成分超过一定限度时，即可造成对人体健康的伤害。

1，植物毒素；如：蓖麻毒蛋白：人，畜食蓖麻籽或油，轻则中毒呕吐，腹泻，重

则死亡。蓖麻中的毒素成分是蓖麻毒蛋白，毒性极大，对小白鼠的最小致死量为1g/kg

体重。

2，动物毒素；

除此之外，还有动物食品中也有毒素，有毒的动物食品几乎都

属于水产品。已知1000种以上的海洋生物是有毒的或能分泌毒液的，其中许多是可食

的或

能进入食物链的。这些水产动物的毒素成分可分为鱼类毒素和贝类毒素两大类。鱼类

如:

河豚，河豚鱼毒素是鱼类毒素中研究最详细的一种，主要存在于卵巢， 肝，肠，皮肤

及

卵中，无论淡水还是海水的河豚大多有毒。河豚的肌肉一般无毒，但有些河豚的肌肉

有毒。

河豚毒素是氨基全氢间二氮杂萘，纯品为无色结晶，能溶于酸性溶液和60%的酒精

溶液，微溶于水，不溶于其他有机溶剂在pH7以及PH3以下不稳定，分解成河豚酸但毒性

不消失且及耐热。

河豚毒素专一地堵塞为产生神经冲动所必须的钠离子向神经或肌肉细胞的流动，使

神经末梢和神经中枢发生麻痹而死亡。进食鲳鱼，海鲈鱼，等鱼类后，常可发生肉类鱼

类中毒。这种性质的 中毒与鱼的食物链有关。毒素多源于蓝绿藻。草食鱼类使用毒藻

后，又可间接进入食肉鱼类的体内。此类毒素的分子式为C35H65NO8.鼠的LD50值为

80vg/kg体重。中毒者表现为心血管系统衰竭而死。摄食某些种类的鲱鱼，海鲢及北

梭鱼等鱼类，也可引起中毒。

3，许多污染食品的微生物可产生对人，，畜有害的毒素，其中有些是致癌物和剧

毒物。

霉菌属于真菌，霉菌毒素也是真菌毒素的一部分。就含义较广的真菌来说，有些

事真菌生长繁殖过程中产生的代谢产物；还有些真菌能使食品中某些成分转变为有毒

物质。所以简单的说，霉菌主要是指在其所污染的食品中产生有毒代谢产物。如：黄

曲霉素是由黄霉菌和寄生曲菌中少数几株所产生的肝毒性代谢物。这类霉菌的孢子分

布极广，土壤中尤多。其中以黄曲霉毒素B1最为常见,毒性也最大，对狗的LD50值为

0.5-1.0mg/kg体重。许多动物实验（鱼类，鸟类，哺乳类）结果都证明黄曲霉毒素是

一种极强的致癌物之一、虽然不同种类的动物对急性中毒的敏感性存在差异，但是尚

未发现能完全抵消黄曲霉毒素的动物，因为毒性和致癌物主要作用于肝脏。

4，污染食物的细菌毒素最主要的是沙门氏菌毒素，葡萄球菌肠毒及肉毒杆菌毒素

。还有许多尚未清楚的细菌毒素.亦存在于食物中。

金黄葡萄球菌是一种常见于人类和动物的皮肤以及表皮

的细菌，只有少数亚型能产生肠毒素，均为成分相识的蛋白质，相对分子质量为

30000-35000.肠毒素中毒症状一般在摄食后2-3h发生流涎，恶心呕吐，痉挛及腹泻

等症状。大多数患者于24-28h后恢复正常，死亡者较少。

5,食品中的化学毒素主要来源于食物原料生长繁殖环境的污染，加工机械污染水

源极加工过程中的化学污染等方面由于环境污染致使食物含化学毒素的原因有两各

方面：一是工业废物污染水源，土壤和大气，最后在食用动植物组织中富集；二是

大量使用农药及化肥，生长调剂等造成的在食用动植物体中富集的污染。三是重金

属的污染，如汞铅镉砷等；四是加工化学染毒，如食品中硝酸盐类及亚硝酸氨的形

成，脂肪氧化剂加热产物等。

当前我国食品工业与营养科学相结合方面有较大差距。大多数食品企业仅能够

做到食品安全卫生的最基本要求。绝大多数中小型企业追求市场效应，也只注重食

品的“色、香、味”，大多没有配备营养师，也不注重营养强化及其效果。少数不

法食品厂商甚至仍以假冒伪劣甚至有毒有害食品牟取暴利，危害人们健康。对此应

加大监管和执法力度，予以取缔义。

（1）依照《国际食品卫生通则》的定义是：保证食品在按照其用途进行烹

调和/或食用时不对消费者造成危害。这里的食品安全强调的是后果。而《食品工业基

本术语GB15091-95》的定义是：为防止食品在生产、收获、加工、运输、贮藏销售等

各个环节被有害物质包括物理、化学、生物等方面污染,使食品有益于人体健康,质地

良好所采取的各项措施。并列出其同义词是：食品卫生。可见,这里的食品安全包括对

食品生产到销售的整个食物链的过程要采取的措施。符合《中华人民共和国食品卫生

法》(以下简称《食品卫生法》)的立法目的：为保证食品卫生,防止食品污染和有害因

素对人体的危害,保障人民身体健康, 增强人民体质。

（2）食品安全危害性。是指潜在损坏或危及食品安全和质量的因子或因素。这些因素

包括生物性、化学性和物理性。它们可以通过各种方式存在于食品中,一旦这些因子或

因素没有被控制或消除,该食品就会成为威胁人体健康的有毒食品。

2l世纪是人们追求健康长寿的世纪。我国人民正在为建成“全面小康”的现代化社会

主义国家而努力。随着生活水平的提高，人们的健康意识更加强烈，对膳食的需求更

加注重营养。为了满足不同人群的多层面需求，我们在主食品，特别是传统主食品的营

养强化方面的工作任重而道远。

科技小论文怎么写?

活动策划 篇1

20xx年“六一”国际儿童节即将来临，为了让我校全体同学过一个丰富多彩、富有好处的儿童节，根据本校实际，现将庆祝“六一”国际儿童节之“祖国好，家乡美”系列主题活动作如下安排，望相关教师抓紧抓落实。

一、活动主题：

祖国好，家乡美

二、活动目的：

1.邀请家长参与学校、学生活动。使学校、家长、学生有一个相互交流的机会。

2.举行表彰仪式，使每位少先队员感受到自己的光荣，记住这个难忘的六一。

3.各班组织各种形式的表演活动，使学生度过一个愉快而有好处的六一。

三、活动资料：

1.新少先队员入队仪式。请一年级班主任于5月20日前完成学生入队前的相关事宜。

2.表彰优秀学生，各班将优秀学生名单于5月xx日前上报少先队大队部。

3.文艺汇演活动

(1)每班准备4个节目(节目类型能够是舞蹈、相声、小品朗诵、合唱等，同一种类节目不能超过两个)，班主任、科任教师及音乐教师组织排练，于5月xx日前将节目上报到少先队大队部。

舞蹈类：以健康、健美、乐观向上为主。歌唱类：以儿童歌曲、红歌为主、健康向上的题材。其它类：由老师灵活编排。

(2)学校定于5月22日下午进行彩排。

四、活动时间和地点：

20xx年5月29日学校操场

五、参加人员要求：

1.全校师生及其学生家长用心参与此项活动。

2.各班做好各种形式的表演准备工作。

六、活动步骤：

1.校长讲话。

2.教管中心领导讲话。

3.少先队员(毕业生)代表讲话.

4.村委会领导讲话。

5.新少先队员入队仪式。

6.文艺演出。

7.表彰仪式。

七、注意事项：

1.注意个人环境、卫生、不乱扔废弃物。

2.各班班主任组织好各班学生，注意各项安全。

3.安全管理员做好各种安全措施。

活动策划 篇2

为了加强我校生命科学系系干与怀医医学检验系的友谊合作，增加专业合作与交流，增强学院的整体凝聚力，丰富大学的文化生活，延伸高校间的合作前景，我们本着真诚友好的原则，与怀医医学检验系办一次联谊活动。

一. 活动主题：

“怀院与怀医同辉，青春与梦想比翼”为主题的联谊活动

二. 活动目的：

1、加强我校生命科学系系干与怀医医学检验系的友谊合作

2、丰富学院团总支、学生分会成员的课余生活;

3、为两系部门的干部提供了展现自我的舞台;

4、交流工作，相互学习，通过交流让大家的工作能力得以提升。

三、活动时间

3月29日（周六）上午10点

四、活动地点

怀化学院

五、活动对象

怀院生命科学系12级、13级部分系干

怀医医学检验系12级、13级系干

六、活动内容策划

（一）基本流程

1、迎接并引导参观校园；

准备：工作人员联系表，水，相机，系牌，系旗

2、参观实验室，并动手制作烘焙食品；

准备：实验室钥匙，制作烘焙食品的材料，实验服

3、就餐，休息并进行交流；

4、素拓活动；

准备：素拓活动道具

5、友谊篮球赛；

准备：水，药品，球服以及篮球赛相关物品

7、两系部负责人做总结；

8、打扫场地。

（二）具体安排

1、接待工作：成焕，梁鑫，刘慧年，邓文，吴光杰

2、宣传工作：薛锐，胡文俐，李震寰

3、实验室负责人员：刘慧年，李利红

4、就餐：王恋，文颖

5、素拓活动：许丹

6、篮球赛：李继军

7、收尾工作;李继军，邓文

七、注意事项

1、在实验内和实验室外都要保持安静，遵守实验室的规章制度；

2、语言文明，举止得体；

2、活动期间听从安排，不单独行动；

4、工作人员佩戴校徽；

5、请妥善保管好自己的贵重物品;

6、联谊会结束后及时打扫整理会场;

7、如有突发情况请及时和有关负责工作人员联系。

活动策划 篇3

一、活动名称

“走下网络、走出宿舍、走向操场、走进图书馆”之“科普小站running man”

二、活动单位

主办单位：共青团xx学院委员会 xx学院体育学院

承办单位：xx建设大学生科技服务团

协办单位：红十字会秘书长助理团

三、活动对象

xx学院全体学生

四、活动时间

初赛： XX年4月18日

决赛： XX年4月19日 下午14:00

注：如遇下雨或其他安排则顺推一天，以短信通知为准。

五、 活动地点

初赛：xx学院奇迈篮球场、二三组之间大道、四组食堂空地、东区田径场

决赛：xx学院、同心广场

六、活动内容

一初赛

a)时间：XX年4月18 日

b)地点：xx学院奇迈篮球场（签到）

c)活动流程

1.团体接力大：

地点：xx学院奇迈篮球场

规则：

队伍中4人，a进行投篮直到投进3球后与b击掌； b进行竞走（过程中只能竞走不可跑，否则视为犯规），竞走到终点后与c击掌；c开始跳绳10个与d击掌，d将饼干放于额头，不能用手而吃到饼干。全程计时。

由工作人员统计算出用时最短的前六个队伍。本轮游戏获胜者可抽取对接下来游戏有利的条件，第一名的队伍可抽3次，二三名抽2次，四五六抽1次。（有利条件包括：pass卡、求助卡、

提示卡）

2.我和路人有个约定：

地点：二三组之间大道

规则：

参赛队伍寻找路人并带到工作处，领取2枚色子。每名队员都与路人进行掷色子，四人必须有2人赢方可进行下一轮游戏，否则要马上寻找另一个路人，重复以上规则。完成这一轮的任务后，工作人员粘贴特殊符号粘纸。

3.猜、猜、猜：

地点：四组食堂背后的空地（四组1栋和2栋之间的空地）

规则：

参赛队伍，每人抽取一张纸条（纸条里有3个或2个题目或1个题目）并回答问题，全猜中后，工作人员粘贴特殊符号粘纸。

4.决赛队伍评选：

地点：东肖操场的榕树下

工作人员粘贴决赛参赛资格贴纸，直到8张本轮参赛资格纸贴完为止，即先到的前8个队伍方可进行下一次的决赛，其他的队伍淘汰。

二决赛

a)时间：XX年4月19日 下午14:00

b)地点：东区田径场大榕树下（签到）

c)活动流程

1.解密：

地点：xx学院

规则：

本轮需要参赛队伍通过寻找暗语卡，并解出答案，到达指定位置，回答问题，答对后获得决战邀请函。邀请函只有三份，且藏在不同的三个地方，根据

提示可以找到邀请函所在。

2.撕名牌：

地点：体育馆

规则：

进入本轮的队伍，会由工作人员带往指定位置，到达后请耐心在所在的位置等待，直到工作人员收到开始比赛的信号，即可开始比赛。参赛人员在体育馆内寻找名牌，只有找到那个人的名牌才可以撕；若还未找到，就撕了其他参赛队伍名牌，将淘汰出局。按名牌还在的先后顺序分发奖状。此外，个人淘汰他人最多的，还可获得“最强者”奖项。

注意事项：若找的自己的或者本队的，则可自己找个隐蔽的地方藏起来，不可放于身上，否则视为犯规。

评选“最强者”标准中：例如b未找到a名牌误撕b而导致被淘汰的，记b淘汰他人次数一次。

七、奖项设置

一等奖（1名）

二等奖（1名）

三等奖（1名）

优秀奖（5名）

最强者 （1名）

八、活动要求

各院团委收到相关通知后，组织学生报名参加，并于4月1日前将报名表以电子档形式发送到校科技服务团官方邮箱。

活动策划 篇4

一．活动前言：

全球气候变化已经成为一个世界公认的事实，应对气候变化已经被列入国家规划，减少二氧化碳排放成为了每个公民应尽的义务。化石燃料的燃烧是二氧化碳产生的主要途径，提倡绿色出行，能够减少机动车使用，从而减少化石燃料的消耗和二氧化碳的产生。

兰州市是一座重工业城市，由于其特殊的地理位置，致使兰州的空气污染十分严重。兰州市的空气污染呈现出扬尘、煤烟和机动车尾气混合型污染特征。近年来，兰州市机动车保有量年增长率保持在10﹪以上，使汽车污染排放量和分担率越来越高。（据粗略估算，xx年兰州市机动车保有量约29万）虽然政府部门采取了一些列措施来缓解城市交通压力、减少机动车排放污染，但是机动车保有量增长快，致使机动车排放污染仍然是兰州的主要大气污染。

二．活动主题：

宣传绿色理念，践行绿色出行，评选校园绿色出行达人，树立校园绿色出行点范。

三．活动意义：

1， 让参加绿色达人宣传，评选，体验的环协成员和环保志愿者深刻理解绿色出行，体验绿色出行的刺激和乐趣，享受整个绿色出行过程的乐趣，在以后的生活中尽量绿色出行。

2， 评选出的绿色达人，继续他们的绿色征程，并积极带动身边的人们绿色出行。即：轮滑协会努力扩大自己的团队，并鼓励，支持自行车的狂人们建立自行车协会。

3， 通过对绿色达人事迹的宣传，把这些故事同大家分享，感动更多的人，让更多的人做出改变，进行绿色出行。

4， 通过之前的各种宣传，使校园中更多的人了解绿色出行，理解和支持绿色出行，在以后的生活中尽量绿色出行，提高师生们的环保意识和公民责任感。

四．活动目标：

1．在校园内宣传推广绿色出行理念，让尽可能多的同学了解、支持、实践绿色出行，并参加绿色达人的评选活动。

2．发掘校园内绿色出行的人物及事迹，评选出十名绿色出行达人。

3．.宣传评选出的十名绿色达人的事迹以带动更多的人绿色出行。并鼓励、支持和帮助他们扩大和建立他们自己的绿色出行团队（如帮助自行车的狂人们建立甘肃政法学院自行车爱好协会等），扩大校园绿色出行群体。

4．宣传“绿色出行”理念，使受众了解、认同“绿色出行”，自觉地改变自己的出行方式；

5. 对受众进行普遍的'环保教育，加强公民责任感；

五：活动具体内容策划：

一．在校园内开展绿色出行和绿色达人评选活动的宣传活动。

前期宣传活动主要分为三个部分

1通过海报展示和广播，初步宣传“绿色出行”理念。将绿驼铃提供的海报，以及自制的宣传材料摆放在校内醒目位置；调整广播节目，在每档节目前插播甄选‘绿色出行达人’征集令，设计“绿色出行”专题节目。整个活动期间，校园广播的话题都以围绕“环保，改善生活环境”展开。

2.发动环协、通讯社和环监会员在校园内搜集校园内绿色出行的个人和团体，向他们进行宣传，鼓励他们参加绿色达人评选活动并组织专人开展大型征文、征图、征dv活动，同时邀请绿驼铃工作人员进校，进行“绿色出行”主题讲座或是进行与环境保护相关的讲座；

3.举办绿色出行签名实践活动

绿色出行体验签名活动是指在校园内招募志愿者参加绿色骑行与签名活动。

（1）.招募绿色出行体验活动志愿者，

（2）.对志愿者进行绿色出行理念的宣传并安排绿色体验活动的具体事宜，

（3）.组织志愿者体验绿色骑行与签名。

二．绿色达人评选活动

绿色达人的评选活动主要采取征文和照片征集的方式进行。

（一）初审

1， 收集报名参加绿色达人评选活动的个人绿色达人的材料。

2， 成立初审组并对绿色达人的材料进行初步评定，去掉不合基本条件和评定标准的材料。

（二）复审

成立复审组对初审合格的参加者进行最后的评眩最终选出十名“校园绿色出行达人”

三，绿色达人先进事迹宣传活动。

绿色达人先进事迹宣传活动包括两部分：

1.举行绿色达人颁奖仪式，为校园绿色达人颁发荣誉证书，鼓励他们继续坚持绿色出行。

2.将绿色达人事迹做成展板进行宣传，把这些故事同大家分享，感动更多的人，让更多的人做出改变，进行绿色出行。

六：活动执行步骤及时间安排：

1，10月10日——10月16日进行绿色出行和绿色达人评选活动的宣传工作；

2，10月19日——10月23日进行出行招募和培训工作及安排“绿色出行”的讲座；

3，10月28日举办绿色出行签名实践活动；

4，11月6日——11月7日进行绿色评选达人活动；并将绿色达人材料提交活动组织方，参与下一轮的评眩

5，11月8日举行校园绿色达人颁奖仪式；

6，11月10——11月12日展示本次活动成果，宣传绿色达人的事迹；

七：活动预期效果：

1.让参加绿色达人宣传，评选，体验的环协成员和环保志愿者深刻理解绿色出行，体验绿色出行的刺激和乐趣，享受整个绿色出行过程的乐趣，在以后的生活中尽量绿色出行。

2． 评选出的绿色达人，继续他们的绿色征程，并积极带动身边的人们绿色出行。即：轮滑协会努力扩大自己的团队，并鼓励，支持自行车的狂人们建立自行车协会。

3.通过对绿色达人事迹的宣传，把这些故事同大家分享，感动更多的人，让更多的人做出改变，进行绿色出行。

4.通过之前的各种宣传，使校园中更多的人了解绿色出行，理解和支持绿色出行，在以后的生活中尽量绿色出行。

八：活动预计经费：

前期宣传：

1.展板制作：40元 2.宣传单：（1500份）100元 3.条幅：（3条）150元 4.活动场地布置：60元 5.自行车费用：50元 6.旗帜标志制作：180元

评选阶段：

1.打印参选稿件费：60元 2。照片冲印费：50元

颁奖晚会：

1.条幅一条：100元 2.活动用品：40元 3.颁奖证书：50元

后期宣传“

达人展板制作：60元

合计：940元

九：活动主办、承办、与支持方：

主办：

中国国际民间组织合作促进会

美国环保协会

承办：

甘肃省绿驼铃环境发展中心

支持：

绿色出行网站全程支持，全国“绿色出行达人”评选活动由腾讯网支持

高校主办、协办方：

主办：

共青团甘肃政法学院委员会

甘肃政法学院大学生环境保护协会

甘肃政法学院党委宣传部学通社

协办：

甘肃政法学院学生会环境监督委员会

甘肃政法学院大学生环境保护协会

二零一x年十月二十六日

活动策划 篇5

一、眼神游戏 （10人一组）

大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。

1、报数 每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如 果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或

是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了

2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了。

二、抱抱爆 （2人一组）

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进

三、三人抱成团 （10人一组）

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

3.5人6足。（5人一组）

绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。

6.五毛和一块（集体）

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠

活动策划 篇6

沟通，是人与人之间的桥梁，更是一个团队和谐的基础。为了更好的与同学交流，了解同学们的思想动态，让我们第一时间知道大家对我们部门的建议，我们为此展开此次有关部门建设的活动。希望能更好的掌握大家的需求，为同学们办事实；同时，集思广意，加强部门建设。

一、活动目的：

1．提供交流平台，了解同学动态

2．吸纳建议，加强部门建设

二、活动时间：20xx年11月15日开始

三、主办单位：生命科学与化学工程系

四、承办单位：生命科学与化学工程系学生会女生部

五、指导老师：肖新生 基 艳 张斌 周江河 周闻名

六、活动对象：生命科学与化学工程系全体同学

七、活动内容：

1、QQ群：

群中加入礼仪队以及各班女生委员，我们将公布于中，并展开讨论；各个成员都能发表看法，提出建议；我们也从女生委员口中了解各班的动态。

2、女生部邮箱：

任何同学若有任何想法与建议，或是遇到了困难，都可发邮件到此邮箱；也可向我们提供小点子，若被采纳将加以班级考评分。

3、博客网址：

我们开通博客，博客中有同学的活动照片和历来的活动方案及部门建设等内容。一是让同学们更加的了解我们；二是同学们可以在上留言或是进行投票，选出好的活动我们将继续努力，不好的我们将予以改进。

生命科学与化学工程系学生会女生部

二〇一一年十一月二十五日

活动策划 篇7

一、活动背景：

目前，艾滋病的蔓延进一步加剧。艾滋病的蔓延，严重威胁人民群众的生命财产安全，严重威胁着社会的可持续发展。艾滋病的不可治愈性与快速蔓延形势引起了社会各界及各国政府的高度重视。为提高人们对艾滋病的认识，引起人们的普遍关注，使艾滋病预防知识宣传到每个人，作为新一代大学生，作为社会的下一代接班人，我们有义务做好艾滋病的宣传教育活动。

二、活动目的：

大学生是社会中的活跃群体，是祖国的未来，所以营造一个健康、文明、向上的校园文化氛围就显得更加重要。促进大学生对艾滋病的了解，使大学生崇尚科学，掌握大量的科学知识，变的不再盲从，也使大学生认识到作为祖国未来的栋梁的我们有责任和义务用我们的热情使不幸的人重感人间温暖，让受伤的人重感社会关怀！我们有责任、有义务献出我们的关爱。力所能及宣传有关艾滋病的知识，使人们正视艾滋。

三、活动场地：

济南大学第八食堂前的广场主办单位在哪呢

四、活动时间 ：20xx年11月日

五、活动形式：

1、广泛宣传，积极动员，使更多的人响应艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”提高在校大学生和市区公众的防艾知晓率和自我防护意识，营造防艾的良好社会氛围，帮助人们对艾滋病有正确的认识，消除社会对艾滋病患者的歧视，提高在校大学生对于艾滋病的认识水平，号召他们以饱满的热情投入到宣传活动之中。

2、组织有奖问答活动，提高同学们的参与热情。

3、组织同学进行签名活动，共同遏制艾滋病。

六、活动要求：

志愿者提前进行培训，了解相关的知识，能给同学做讲解，以饱满的热情投入工作。

七、具体安排：

1、宣传部负责制作展板，进行广告宣传

2、各部门出3人发广告宣传，出1人组织讲解，出1人负责组织游戏，出1人安排签名活动

八、材料准备

1、制作宣传展板；

2、印制活动传单；

3、准备条幅和签字笔

4、购买小奖品

九、主办单位

共青团济南大学委员会

济南大学志愿者联合会

活动策划 篇8

今天下午的《小主人报》苏州我辑部活动与以往不同，这次并不是继续编稿，而是策划如何通过一次公益性的献爱心活动，来组织一次有亮点的时事稿件。

三点半左右，张希昀的爸爸正好和张校长谈起医院各种公益活动，张校长也觉得编辑部应做些公益活动，以此来编出一次稿件。张希昀她爸爸在苏州大学附属医院工作，张校长便决定围绕医院搞一次公益性的活动。

于是，我们这些我辑七嘴八舌地讨论起来。我觉得以近视的小朋友大幅度增加为话题，宣传用眼科学、用眼卫生等内容，可以发放传单。张校长说我的建议很好，可以采用。她觉得去慰问和我们同龄的小血液病患者更有意义，并以此向大家提出倡议：捐献骨髓。我们都觉得张校长的建议更好，便开始制定活动计划了。

我们暂且将时间定在了12月22日编辑部活动时间，一部分人和张校长一起去，一部分人自己到附一院。我们还决定先直奔血液科科室，采访科主任，了解血液病的知识，以及我们要去慰问的小患者的概况。然后，我们再前往病房，采访小患者的父母，让他的父母向他传达我们对他的希望——要对生活充满信心，乐观地和病魔作斗争。以后，我们要长期地去关心这位小病人，给他带去精神食粮——每一期的《小主人报》以及励志书籍，让他坚强地与病魔搏斗，早日康复。

通过采访报道，我们将提出“献出爱心，关爱同龄人”的倡议,让大家行动起来，积极参加各种公益活动，向社会奉献出红领巾的爱！

活动策划 篇9

又是一年春光好 植树造林正当时

地球是人类的共同家园，但人类的活动却对地球造成了严重的破坏。生物赖以生存的森林、湖泊、湿地等正以惊人的速度消失;煤炭、石油、天然气等不可再生能源因过度开采而面临枯竭;能源燃烧排放的大量温室气体导致全球气候变暖，由此引发的极地冰盖融化、海平面上升等问题威胁到人类的生存发展。

举办“植树节”活动的宗旨是唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。我国为纪念孙中山，每年3月12日都举办植树节活动，并根据当年的情况确定活动主题。

今年的3月12日是“植树节”，为唤起人们爱护地球、保护家园、珍惜森林资源的意识，在县委的精心组织和安排下，全县各单位于3月12日上午在防洪堤参加义务植树劳动。

当日清晨，我环保局全体干部职工在局领导的带领下，带上工具直奔防洪堤。到达目的地后，大家个个态度积极、热情高涨，兴致勃勃地投入到植树活动中。在植树现场，大家有的扶苗，有的培土，各个环节衔接有序，配合默契，真正是劲往一处使、汗往一处流，充分发扬了团结、互助、友爱的精神。局领导班子成员身先士卒、奋勇当先、干劲十足，起到了表率作用。经过一上午的挥汗奋战，七百多棵小树整齐的栽到了防洪堤旁，在四月的阳光中奏响绿色的希望，圆满完成了这次植树任务，为防洪堤增添了一片生机勃勃的绿色。

植树造林、绿化祖国，是每个公民应尽的义务，是一项功在当代、萌及子孙的好活动。此次植树活动不仅增强大家植树造林的绿化意识，也增强了大家关心和参与生态环境保护、建设美好家园的意识。活动中，大家不畏辛苦，以极大的热情投入进来，圆满地完成了任务，为绿化家乡，美化环境贡献了自己的一份力量。

青少年科技活动充满趣味性、探索性、好奇性和创造性，积极开展科技活动是贯彻实施以培养创新意识为核心的素质教育的一个重要渠道。科技小论文是科技活动的总结，是在科技实践活动的基础上进行分析归纳、演绎推理、类比想象、抽象概括，从而得出具有普遍推广意义的新规律、新理论、新假设等结论。指导学生写作科技小论文，是引导学生进行科学探索，了解和学习科学研究的一般方法，提高学生科技素质和培养创造型人才的有效途径。我在1997年开始从事科技活动辅导以来，就如何指导学生写作科技小论文作了一些尝试和探索，取得了一点成效。在我指导学生完成的10多篇科技小论文中，获全国二等奖1篇，广西一等奖1篇，三等奖1篇，地、市级奖励6篇。现将本人的肤浅认识和体会简单介绍如下，以向同行请教。

一、提高认识，激发兴趣，消除科技小论文的神秘感

首先，坚持在课堂教学中渗透科技教育，培养和提高学生的科技素质。备课时，选择教学内容要突出科技知识，并及时将本学科的最新研究成果充实到教学内容中。改革教育观念和教学方法，重视科学研究方法的训练和科技史教育。比如在学习铁的性质时，介绍α－Fe2O3和γ－Fe2O3在录音材料上的重要用途，学生往往热情高涨，感到科学技术离他们并不遥远，从而增强学生的科技意识。

其次，通过讲座、板报、科技知识竞赛、科技读书笔记比赛、科技手抄报比赛等活动，使学生充分认识科学技术的迅猛发展及其对世界各国综合国力的巨大影响。例如，在1997年第一届全国中师化学科普知识竞赛中，我辅导的学生获全国二等奖1人，全国三等将2人，广西一等奖3人，二等奖5人，三等奖12人，我本人获全国中师化学科普知识竞赛优秀辅导员称号；在2000年7月广西首届中师科技艺术节的各项比赛中，我辅导的学生均获得优异成绩；在2000年12月第二届全国中师化学科普知识竞赛中，我辅导的学生获全国一等奖1人，二等奖2人，三等奖8人，广西一等奖13人，二等奖38人，我本人获全国优秀辅导员称号。这些成绩的取得，极大地激发了学生对科技活动的兴趣和热情。

第三，向学生介绍一些他们熟悉的短小精悍的优秀科技小论文，揭开科技小论文的神秘面纱。例如，联系生活实际介绍获全国一等奖的科技小论文《水浮莲净化污水的观察与调查》、《银杏快速培育的实验》、《音乐对某些植物生长发育影响的实验》等，联系教学内容向学生介绍变废为宝利用柑子皮水解后进行银镜反应的科技小论文《柑子皮的妙用》以及《蓟草可解烟毒》、《禾苗枯萎之迷》等科技小论文。这些通俗易懂的例子说明科技小论文的写作并不是高深莫测、可望而不可及的事情，同时也为学生写作科技小论文提供了良好的范例。

二、联系实际，选好科技小论文的写作题材

第一、引导学生选择自己熟悉的感兴趣的题材。我们是指导学生写作科技小论文，所以要放手让学生自己选题，这样才能选出学生感兴趣的、能独立完成的好题材。我校学生大部分来自农村，学校培养的目标是小学教师。因此，我指导学生选题的要求和原则是：面向小学，立足农村，服务农村，选择身边熟悉的感兴趣的题材。比如，我指导的获奖科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》、《龙眼罩网防果蝠实验》、《油茶树抵御砖厂污染的调查》等题材都是学生从自己熟悉的生产生活中选择的，其实践结果对促进农村经济发展起到一定的积极作用。比如《流动灌溉——马蹄优质高产试验》的结果可使农民种植马蹄每亩增收500多元，在学生家乡已得到广泛推广，并于2000年8月26日被广西科技报在第一版宣传推广。立足农村选择的题材所需实验条件简单易行，适合学生今后在小学教学中开展科技活动。

第二、选择的题材要具有新颖性。选择新颖的好题材意味着科技小论文的写作成功了一半。我首先是在学生中开展各种形式的读书活动，积累科技知识，引导学生用科学眼光观察生活，大胆质疑，发现生活中的科学现象和科学问题，从多种角度分析问题产生的原因，筛选提炼论文题材，确定实践方案。其次，还结合具体例子说明科技小论文选题的方向和规律。例如，《肉桂驳枝繁殖试验》的“驳枝繁殖”、《人工上篱种植绞股蓝试验》的“人工上篱种植”、《生姜倒种优质高产》的“倒种”、《西瓜嫁接栽培试验》的“嫁接栽培”、《竹荪的室内栽培试验》的“室内栽培”、《磁化水对几种花卉生长发育影响的实验》的“磁化水”等等，代表了科技小论文选题的一般方向和规律，都是优秀的选题。

第三、了解不宜选择的题材。除了青少年科技活动规定不宜选择的如药物、药理、药效等题材外，我认为需要时间较长的、不具备实验条件的、不符合青少年学生特点的题材也不宜选择。

第四、选题宜早不宜迟。这样才能保证有足够的时间开展科学实验，查阅图书资料以及论文的写作修改。我指导学生写作的获奖科技小论文的题材一般都是学生提前1年甚至2年就选好了的。

三、明确要求，规范格式，培养学生的科研能力

严格地说，科技小论文不是“写”出来的，而是科技实践活动的结晶。指导学生写作科技小论文的最终目的是使学生了解科学研究的一般方法，培养学生的科研能力。据了解，许多科技小论文在各级评比中落选的原因，是内容和格式不符合要求，或者是数据材料不足，尽管学生和辅导员都作了大量的实践工作。因此，指导学生写作科技小论文之前，必须使学生了解科学研究的一般方法和步骤、科技小论文的选题要求、实验数据记录的方法和要求、写作的格式等等。这样才能有计划有目的有步骤地开展科学实践活动，作好原始记录，为科技小论文的写作做好准备。此外，还要使学生明确一篇好的科技小论文，应该有一定数量的图表和照片等直观说明材料，才能更好的体现真实性，增强说服力。

四、指导学生查阅资料，分析归纳，提高科技小论文的质量

如何依据诸多个别的实验考察的现象和数据记录得出具有普遍推广意义的结论？这是指导学生写作科技小论文至关重要的一步。

首先引导学生根据科技小论文的主题对实验考察的现象和数据学会分辨取舍，去伪存真，归纳出一般结论。其次，指导学生查阅图书资料和运用学到的科技知识进行演绎推理，从一般结论得出特殊的新观点、新发现、新方法、新设想等。最后，指导学生运用类比思维将上述的特殊结论进行推广，从而得出具有普遍推广意义的新结论、新规律，运用想象思维对原始的朦胧的观点、设想进行加工、改造，突破时空限制，得出创造性的结论。这样，既提高了科技小论文的质量，又锻炼了学生的创造性思维，培养了学生的科研能力

五、刻苦钻研，认真总结，不断提高辅导水平

1. 刻苦钻研，虚心请教，是提高辅导水平的主要方法

我开始从事科技活动辅导的时候，对科技活动了解甚少。由于我校将青少年科技教育定位为学校的办学特色，浓厚的科技活动氛围激励我认真系统地学习有关青少年科技活动的内容、途径和要求。尤其是我校教务科陈勇副科长和贺州市教育局原科技活动专干高兴平老师的热心指导，使我的辅导水平产生了质的飞跃。1998年我辅导学生写作的科技小论文《流动灌溉——马蹄优质高产试验》获全国二等奖。这极大地增强了我指导学生开展科技活动的信心，同时也有了更强的责任感。为了进一步提高辅导能力，我先后参加了计算机培训和研究生主要课程进修，2000年又考取了在职研究生班，现在正在学习中。

2. 指导学生写作科技小论文需要有热心、耐心和无私奉献的精神

就拿我指导学生完成《流动灌溉——马蹄优质高产试验》一文来说，虽然学生在我的指导下做了大量的实践工作，但写出的初稿过于简单，尚不足300字。于是，我从实验方案的设计到实验数据的记录，从实验结果的分析到图书资料的查阅，一一指导学生改进，其间八易其稿，整个辅导过程倾注了我大量的心血，花费的精力决不亚于自己撰写一篇在国家级刊物发表的学术论文。有人问我这样做值得吗？我笑之以答：“这是一名科技辅导员的职责。只有全身心投入辅导活动中，才有可能辅导出好成绩，辅导水平才会不断提高。”

3. 勤于动笔，善于总结科技活动的经验教训

1999年，我在辅导学生科技活动中受到启发而设计的一个创新实验，获全国中师化学老师实验大赛二等奖。2000年，我将辅导学生科技活动的一点做法和经验整理成文章参加第八届中国青少年科技辅导员论文比赛，获一等奖。这些成绩的取得对我辅导学生科技活动具有很大的促进作用，也是学生写作科技小论文的榜样和动力。

总之，指导学生写作科技小论文是一项艰辛而又繁琐却富有意义的工作。教师虽然不是科学家，但应该是科学家的引路人

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