网上科普有关“关于艾滋病毒的手抄报内容”话题很是火热，小编也是针对关于艾滋病毒的手抄报内容寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
预防艾滋10条基本知识
1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
2、艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径传播。
3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
8、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
9、关心、帮助和不歧视艾滋病病人、艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要内容。
10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病症状
1、持续广泛淋巴结肿大，特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右，坚硬、不痛、可移动，时间超过三个月。
2、数周以来不明原因发热和盗汗。
3、数周以来出现难以解释的严重疲乏。
4、食欲下降，两个月内体重减轻超过原体重的10%。
5、数周以来出现不明原因的慢性腹泻，呈水样，每日10次以上。
艾滋病标语
1、关心艾滋病病人，预防艾滋病，从我做起
2、为了家人，为了自己，爱惜生命，预防艾滋。
3、给艾滋病病毒感染者一个宽松的生活环境。
4、人人参与防艾行动，家家拥有幸福家园。
5、正确使用安全套，预防艾滋病和性病。
6、农民朋友去务工 预防艾滋记心中
7、预防艾滋病，代代保安康！
8、艾滋病、性病是可以预防的。
9、关“艾”健康，呵护你我他。
10、艾滋病病毒感染者仍可以正常生活、生产。
11、得了性病，到正规医院治疗！
12、关爱艾滋病人共建和谐社会
13、携手并肩消除艾滋祸患，同心协力营建和谐家园
14、离别家人进城来回家莫把艾滋带
15、早一天正视爱滋病毒，多一分防范救治措施
16、奉献爱心 携手同行 共抗艾滋
17、学习艾滋防治知识，保障全家身体健康。
18、爱心呵护生命，行动抵御艾滋。
19、预防艾滋病，可免费检测！
20、艾滋病主要通过血液、性接触和母婴三种途经传播。
21、出门在外，太多无奈;预防艾滋，有益无害;国家四免，备致关怀
22、花心乱晃压力大疾控咨询来减压
23、遏制艾滋，履行承诺
24、票子健康带回家，娃儿才喊好爸爸。
25、关爱生命，遏制艾滋病。
26、手牵手防治艾滋病，心连心致富奔小康。
27、预防艾滋病心系红丝带，治疗艾滋病四免一关怀
28、更改对待艾滋病，科学防治艾滋病。
29、戴好安全套你好他(她)好大家好。
30、拒绝毒品，珍爱生命，预防艾滋病和性病。
关于健体的手抄报的姿|i0
炸食品：能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，
是导致高脂血症。和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量
的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其癌症的发病率远远
高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
罐头类食品：不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量
的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率大为增高，可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷大为加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
腌制食品：在腌制食品的过程中需要大量放盐，这导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝酸胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险大为增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道黏膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
加工的肉类食品：这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过多，造成血压波动及肾功能损害。
肥肉和动物内脏类食物：虽然含有一定量的优质蛋白质、维生素和矿物质，但其中所含的大量的饱和脂肪酸和胆固醇，已经被确定为导致心脏病的最重要的两类膳食因素。长期大量进食动物内脏类食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险
奶油制品：奶油制品的能量密度很高，但营养素含量并不丰富，主要为脂肪和糖。常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现返酸、烧心等症状。
方便面：属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，升高血压；另一方面，含有一定量的人造脂肪(反式脂肪酸)，对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等都有潜在的不利影响。
烧烤类食品：含有强致癌物质苯并芘。仅此一条，就足以警示人们对烧烤类食品“退避三舍”。
冷冻甜点：包括冰激凌、雪糕等。这类食品有三大问题：因奶油含量较高，易导致肥胖；因糖分含量高，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道
果脯、话梅和蜜饯类食物：这类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
(手抄报照片没有，资料先给你）
强身健体防病养生常识
生命属于我们自己只有一次。健康是人生中最宝贵的财富。有了健康，就有了人生的希望；失去健康，几乎就失去人生的一切。人生的价值似乎应如此表达：健康是“1”，而学习、工作、事业、家庭的成功则是“1”后面诸多的“0”。显然”1”健在，“1”后面的“0”多多益善。可以是百、千、万、百万?，而一旦健康“1”失去，“1”后面的“0”再多其总值仍是“0”，可见人生健康是何等的重要！
怎样才能使自己强身健体，防病延年，健康长寿呢？谈谈自己的体会如下：
一、精神方面：
1、心情舒畅、坦荡乐观、心底无私坦然而生。树立积极向上，见贤思齐，努力奋进的人生观。清心寡欲，知足常乐，与人为善，乐善好施，豁达开朗，乐以忘忧。“笑一笑十年少”。
2、老老实实做人，踏踏实实办事，不做亏心事，不怕鬼叫门。
3、宽宏大量不计私仇，为人大度不计较个人得失，要辩证、长远、发展地看问题。
4、保持心理平衡，心态平和，有不平衡的事，积极想办法，解决不平衡，不要闷在心里，心情不愉快。
5、静以修身，俭以养德，淡泊明志，宁静致远，夫当志存高远。
6、谋事在人，成事在天，人无法苛求结果，努力奋斗，尽心尽力也就问心无愧了。
7、遇到困难，积极想办法，人生就是不断克服困难，解决问题的过程。尽心尽力后，仍有问题那就相信车到山前必有路，天塌下来有人顶着。不要太压抑。
8、遇事不急、不火、不怒，着急、发火、发怒是无能的表现。生气是拿别人的错误惩罚自己。生活如果是悲剧，有时导演很可能是自己。
9、喜怒有常，心安理得。不要过度喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐、惊、烦、恼、闷气、意气、呕气、懒惰。“喜伤心，怒伤肝”，“思伤脾，恐伤肾”，“悲忧则伤肺”。怒加上惊、恐、思、忧长期下去，则气滞到血瘀，造成器官病变形成血压高，心脏病，结石、肿瘤等。
10、省思虑、节嗜欲、戒喜怒、简言语。
二、饮食方面：
1、饮食有节，搭配合理：按时定量，营养丰富，花样要多，粗而杂比少而精好。
2、食易清淡，切忌油腻。基本吃素，多水果多青菜，少盐少糖。
3、家庭条件好的少吃牛、羊、猪，多吃鸡、鱼、兔，少吃动物油，多吃植物油。
4、食欲有节，中老年人每顿八分饱，不暴食暴饮。
5、根据个人身体情况，哪些食品要限，哪些食品要戒，如限酒戒烟。
6、早饭好，午饭饱，晚饭少。
7、吃饭先喝汤，老来不受伤。
8、吃饭少一口，活到九十九。
9、养成早晨起床后，喝杯白开水的好习惯。
10、神（自然）造的，永远好于人造的（食品）——崇尚自然。
三、体育锻炼方面：
1、动以养身，静以养心。动静结合、劳逸适度。
2、“户枢不蠹，流水不腐”，“生命在于运动”，有一定的体育爱好，养成经常锻炼，经常活动，持之以恒的好习惯，但要注意科学锻炼，不运动不好，运动量过大也不好。早晨锻炼量要轻，下午冬天2-4点，夏季3-6点户外锻炼最好。尤其青壮年更应当有一定的体育爱好。
3、中老年人要勤快好动，不能懒惰：或安步当车，多走路，多散步；或养花养鱼，爱好田园生活；或买粮买菜，勤乐家务；或琴棋书画、文史哲音乐等，要有所爱好。
4、“勤劳利筋骨”。
四、其他方面：
1/3
1、防病重于治病，圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。
2、头要冷，脚要热。（晚上热水洗脚）
3、“胸宽腹实”。
4、心安意净。
5、少食多动，勤快不懒。
6、日出而作，日落而息，不要太熬夜，早晨起不来。养成良好的生活习惯，卫生习惯，起卧有规律，早卧早起，有良好的睡眠。人的工作、休息时间是有规律的。不要三更起，五更眠，一日曝十日寒。
7、“睡前水泡脚，睡后不蒙头”。
8、精神、饮食、锻炼、休息、保健五个环节。
9、什么时候吃比吃什么更重要。
10、人想长寿，多吃豆腐少吃肉。
11、人想体壮，饭菜嚼成浆。
12、“要想九十九，找个老婆长的丑”。
13、几个朋友常话聊，身体的毛病找不到。
14、破罐子熬过柏木筲。
15、有钱难买老来瘦。
16、无病防病，有病及时治疗，善服药者不若善保养者。
17、久病成良医，注意总结经验教训。
18、不觅仙方觅睡方。
19、脑力劳动者要注意多过户外生活，多做体力劳动，久坐卧则伤气。尤其多到山青水秀，风景怡人，阳光充足，空气新鲜的地方活动。
20、饱食便卧，终日久坐，皆害体损寿。
21、养生小经验：①行不疾步②耳不极听③目不久视④坐不至久、立不至疲⑤卧不至懵⑥食不过饱⑦饮不过多⑧劳逸不过⑨冬不过热⑩夏不窃凉（11）、不饥极而食（12）不渴极而饮（13）先寒而衣（14）先热而解（15）不露卧星下（16）五味不偏过，酸多伤脾、苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾。
22、练练气功、学学推拿、按摩，学点医学常识。
23、早晚用清水清理净鼻孔，能防感冒。
24、顺应四时，调节饮食；适应天变，增减衣衫；但要适当注意春捂秋冻。
25、注意警惕日常生活中易出现的危
关于“关于艾滋病毒的手抄报内容”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[admin]投稿，不代表法航号立场，如若转载，请注明出处：https://faithandyoung.com/cshi/202502-11181.html
评论列表（4条）
我是法航号的签约作者“admin”！
希望本篇文章《关于艾滋病毒的手抄报内容》能对你有所帮助！
本站[法航号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：网上科普有关“关于艾滋病毒的手抄报内容”话题很是火热，小编也是针对关于艾滋病毒的手抄报内容寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您...