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肩周炎是可以治好的，比如说可以通过运动或者是按摩的方式治疗，严重的话也可以在医生的指导下进行注射治疗。
一、运动或者是按摩治疗肩周炎
肩周炎分为很多种类型，但无论是哪种肩周炎，如果状况比较轻的话，就可以通过运动或者是按摩的方式治疗。有很多年轻人得肩周炎，就是因为长时间的保持一个姿势，比如说长时间用一个姿势抠手机，那么要想治疗这种肩周炎就可以运动，多起来走一走、跑步或者是练练瑜伽，对于治疗肩周炎有很好的作用。如果肩周炎的状况不是特别重，也可以通过按摩的方式来治疗，比如说用手搓自己的后背或者是交叉揉自己的后背，然后将脑袋往一个方向扭，长时间坚持下去，就会得到一个不错的治疗效果。需要注意的是，在治疗的过程中必须要做好保护，不要让自己的肩部露在外面，否则只会让肩周炎的状况加重。
二、注射治疗肩周炎
如果肩周炎的状况比较严重，就只能在医生的指导下注射治疗，避免耽误病情。注射治疗往往是人为干预，所以医生会先使用一些外用药物，帮助患者把疼痛治住，然后在关节腔内注射少量的激素，帮助患者控制住炎症。不过需要注意的是，在注射的时候必须要做一个全面的检查，确保治疗的安全性。注射后要在医生的指导下做一些运动，让自己的治疗效果更好。如果自己有条件的话，也可以在当地比较专业的康复治疗中心进行治疗，因为这种治疗中心的人是比较专业的。
最后，长时间保持一个姿势会使肩周炎的状况加重，所以各位一定要适当的锻炼，这样才能够让自己的身体更健康。
患有肩周炎主要是通过一般治疗、物理治疗、药物治疗以及功能锻炼等来进行缓解，必要时可能需要进行手术治疗。
1.一般治疗：如果处于疾病急性期间，疼痛比较明显，需要避免过多负重，也不能进行剧烈活动以及锻炼，需要有充分的休息；
2.物理治疗：可以通过针灸、推拿、热敷、烤电以及按摩等物理治疗方法来放松肌肉，从而帮助缓解局部疼痛；
3.药物治疗：可遵医嘱服用非甾体类消炎止痛药物来缓解，比如塞来昔布、布洛芬、依托考昔等；
4.功能锻炼：症状缓解后还需要配合功能锻炼，比如可以遵医嘱进行爬墙的锻炼或者是使用器械来对上肢进行锻炼，有助于疾病康复；
5.手术治疗：如果通过以上治疗后症状没有缓解，而且逐渐加重，可以考虑进行手术治疗，比如关节镜手术等，同时也需要配合功能锻炼，促进肩关节以及周围肌肉功能恢复。
建议患者积极到正规医院就诊，遵医嘱采用相应的解决方案。
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