网上科普有关“过年的好吃零食有那些”话题很是火热,小编也是针对过年的好吃零食有那些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
1、鸡米花
鸡米花外表金黄,口感酥脆,是很多人出门逛街或者在家待着非常喜欢的的一种小食。但其实它制作很简单,而且一小块鸡肉就可以做很多,比起快餐店里的价格,自己做的要实惠太多了,而且更加健康放心。
具体制作方法:
首先准备好要用的食材,鸡胸肉2小块(鸡腿肉也行)、鸡蛋2个、干粉适量、面包糠适量。然后就是食材的处理,将鸡胸肉切成小块,然后放入1个蛋清、1勺盐、1勺料酒、1勺白胡椒粉腌制30分种,剩下的鸡蛋打散备用。
之后就可以用筷子夹一块鸡肉,依次放入准备好的干粉、鸡蛋液和=以及面包糠中,让鸡胸表面匀均的粘上干粉、鸡蛋液和面包糠。随后架锅倒油,油热后将鸡肉一块块的放入锅中,炸至鸡肉表面金黄时捞出控油后即可食用。
2、猪肉脯
猪肉脯颜色红亮、有嚼劲,味道浓郁、咸中带甜、吃起来回味无穷,是我们看**追剧的绝佳伴侣。但是比起外面动辄百十元一斤的价格,还是自己做更加实惠。一斤肉馅可做不少,特别合适在家自己制作。
准备食材猪肉馅300克、盐3克、糖5克、料酒5毫升、生抽5毫升、蚝油5毫升、黑胡椒碎适量、味极鲜几滴、蜂蜜适量。然后将肉馅再用刀剁的碎一些,越碎越好,之后将肉馅放在一个大碗里,依次加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒碎、味极鲜,用力朝一方向将肉馅拌匀,上劲。
随后在准备好地板上铺一层保鲜膜,然后取一半的肉馅放在保鲜膜上。再盖上一层保鲜膜。之后将肉馅擀成2毫米左右厚的大肉饼,将保鲜膜撕掉,然后将肉饼放在铺有锡纸的烤盘中。
烤箱预热大约185度,上下火烤15分钟后将烤盘取出,换一张锡纸,然后在肉的两面匀均的抹一层蜂蜜,最后再放入烤箱烤15分钟即可,烤好的猪肉脯可随自己喜好切块食用。
3、亚麻籽瓦片酥
年假日越来越近了,简直能够想象到一个月之后胖的浑身乱颤的我,为了到时候不至于胖的太恐怖,零食要选健康的啦,推荐一个少油但是一样酥脆的饼干给大家哦! 这个饼干可咸可甜,加入了亚麻籽这个好东西,可以养血祛风,润燥通便,好像还有调节血脂的作用呢!
所需食材:鸡蛋1个,色拉油10g,蜂蜜10g,砂糖15g,食盐适量,米粉或面粉30g,亚麻籽55g;
步骤:
一个鸡蛋先打散;2、加入10g蜂蜜,然后加入15g砂糖和适量食盐,想吃咸味的不用加糖直接加3g食盐,搅拌均匀之后加入10g油;随后再加入30g面粉或者米粉(我上次自己磨的米粉没有吃完就加了米粉)和一些亚麻籽;然后搅拌均匀之后用勺子在垫着锡纸的烤盘上摊开,烤箱预热好,上下火中层,175度,10分钟即可!
年夜饭
年夜饭菜谱讲究名称吉祥如意,菜做出来要色香味俱全,下边是几个年夜饭菜谱,供大家做年夜饭时参考![编辑本段]鸿运当头
主料:鲢鱼头?400克?豆腐?200克 调料:姜?5克?青蒜?10克?料酒?10克?豆瓣酱?10克?酱油?5克?甜面酱?5克?盐?3克?胡椒粉?2克?淀粉(玉米)?3克?各适量 做法:1.?鱼头洗净,拭干,剖开,对切成4大块,用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出; 2.?豆腐切成长厚片,用油煎黄盛出后放入耐煮锅或沙锅内,面上放入煎好的鱼头; 3.?另用2大匙油炒姜末,放入所有调味料和2杯清水炒匀烧开,淋入锅内,开火煮滚,改小火煮40分钟,使其入味; 4.?待汤汁稍干时淋少许水淀粉勾芡,使汤汁微稠,最后撒下于蒜段,略滚即可关火移出食用。[编辑本段]大吉大利
主料:栗子(鲜)?110克?鸡腿?500克 调料:大葱?10克?姜?5克?淀粉(玉米)?4克?蚝油?10克?白酒?5克?白砂糖?3克?胡椒粉?3克?各适量 做法:1.?板栗先泡水1小时,用牙签挑除缝内粗膜,洗净后装在大碗内,用水没过栗子,放入电锅,外锅加水2杯,蒸至开关跳起时取出; 2.?鸡腿切小块,放入冷水中煮开,水倒掉,鸡腿捞出冲净泡沫; 3.?淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 4.?用2大匙油爆香葱、姜后,放入鸡块及调料蚝油3大匙、酒1大匙、糖1大匙、胡椒粉少许、清水3杯烧开,再放入栗子,改用小火烧20分钟; 5.?待汤汁煮至稍干时,拣出葱、姜,淋水淀粉勾芡后,盛出即可。[编辑本段]欢聚一堂
主料:冬瓜?500克?冬笋?100克?香菇(鲜)?100克?蘑菇(鲜蘑)?100克 调料:料酒?10克?酱油?5克?白砂糖?3克?味精?2克?淀粉(玉米)?5克?香油?5克?各适量 做法: 1.?冬菇、蘑菇洗净切末; 2.?冬笋煮熟去皮,切碎末;? 3.?将冬菇末、蘑菇末、冬笋末下入六成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾厚芡,冷后成馅;? 4.?将冬瓜选肉厚处用圆槽刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用;? 5.?冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。[编辑本段]金玉满堂
主料:虾仁?150克?鸡蛋?100克 辅料:鸡蛋清?50克?青豆?50克 调料:盐?3克?淀粉(玉米)?4克?胡椒粉?3克?香油?5克?各适量 做法:1.?虾仁洗净,拭干,拌入鸡蛋清2大匙,盐1/4茶匙,淀粉半茶匙.腌10分钟; 2.?青豆仁先氽烫过,去除生味,捞出立刻冲冷水至凉,再沥干; 3.?将高汤5碗,盐半茶匙,水淀粉3大匙,胡椒粉、麻油烧开,先放入青豆仁,煮滚后改小火,再放入虾仁煮熟; 4.?鸡蛋直接打入汤内,用筷子在蛋黄上戳一个洞让蛋黄流出,一煮滚即关火盛入食用。 荷叶粥 材料:先准备大米、小米、白糖少量,鲜荷叶1张。 1、将米放入锅中,大火开锅转中小火慢熬。 2、八成熟的时候,放荷叶下锅继续熬。 3、等粥的颜色皮蛋瘦肉粥?原料:新大米1碗、皮蛋2个、瘦肉丝2两、香葱?
调料:盐、鸡精、油?
做法:?
1,新大米用粉碎机打成碎米,皮蛋切丁,葱切葱花,肉丝中放入适量的盐和淀粉腌备用?
2,碎米中加入少量的油、水、盐浸泡1小时后加入一半皮蛋丁加入适量的水上炉烧,锅开后用小火煮至米开花变粘稠,皮蛋丁也化了;?
3,再加入其余皮蛋丁和腌好的肉丝继续煮至不见米粒,用盐,鸡精调味,撒上葱花即可。?
要点:1,米要好,打碎后容易烧,但不能太碎否则成米粉了,水要一次加足量,烧的时候要经常搅拌,否则会粘底;?
2,米中加入油烧出来的粥更香,先放入的皮蛋和米溶在一起有皮蛋的清香味,腌过的瘦肉香,如果腌一晚上更好。?
变绿就可以了。
菊花粥?
菊花菊科多年生草本植物的头状花?、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花气味清香,凉爽舒适,以糙米煮粥,借米谷之性而助药性。久服美容保体,抗老防衰。?
做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50-100克煮粥,待粥将成时调入菊花10-15克,再煮一两分钟即可。? 功效:菊花气味清香,凉爽舒适,以粳米为粥,借米谷之性而助药力,久服美容颜体,抗老防衰。?红枣绿豆粥?取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀食用。效果:清热莲子粥?
莲子20克用温水浸去皮,去芯磨成粉状,与洗净的粳米同煮成粥。效果:祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠。?
解毒、祛暑止渴、利尿消肿。?
枸杞山药粥?
材料?
鸡胸肉.....30g?山药.......20g?米.......1/4杯?葱花......少许?枸杞.......10g?
调味料?
盐........适量?
作法?
1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。?
2.山药削皮切块,米洗净。?
3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。?
4.最后撒些葱花,加点盐即完成。
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